Biometrio

Respiração Pranayama Pranayama Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre. Fonte:  http://pt.wikipedia.org/wiki/Pranayama Pranayama é um palavra sânscrita (em sânscrito : प्राणायाम, transl. : prāNāyāma) e significa respiratório. Ele é o quarto ramo do Raja Yoga exposto no Yoga Sutras de Patañjali . Prana é a fonte de energia. O prana é substrato universal . Pranayama é o conhecimento e controle do Prana. De forma sistemática Patañjali precede do revestimento externo do ser humano e procede até o mais tênue das sua camadas. Respiração e mente são interdependentes e interpenetrantes. Índice 1 Controle respiratório 2 As principais técnicas do Pranayama 3 Classificação dos Pranayamas 4 Psicologia do pranayama 5 Cautelas 6 Pranayama no mundo 7 O Pranayama e a Gnose Moderna 8 Ver também 9 Referências 10 Ligações externas Controle respiratório O controle da respiração significa cessar os movimentos de entrada e saída do fôlego. A respiração é a representação mais sutil da

Estimado leitor, melhor a sua respiração e a sua saúde com estes excercícios simples do Yoga. Acompanhe pelas imagens que recebi por e-mail. Para ver a sequência de imagens, clique em Mais informações, abaixo.