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A importância do CPAP para o sono

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A importância do CPAP para o sono Dormir por pouco tempo e em más condições pode nos trazer consequências ruins no dia a dia, como a sonolência excessiva e a falta de disposição para realizar atividades diárias. Ao contrário do que parece, tirar uma soneca não é o suficiente para recuperar uma noite de sono mal dormida. Se você ronca e acorda cansado e indisposto, saiba que você pode estar sofrendo de algum distúrbio do sono .  Um tipo que atinge grande parte da população é a Apneia Obstrutiva do Sono (AOS), caracterizada por eventos de pausas respiratórias com duração de 10 segundos ou mais.  Caso uma pessoa tenha 5 ou mais paradas respiratórias a cada hora de sono, ela pode ser clinicamente diagnosticada com apneia do sono .  Mas isso deve ser confirmado com a realização da Polissonografia . Entre os sintomas da apneia do sono estão o ronco, sono ofegante, a pressão alta, dores de cabeça pela manhã, sonolência diurna e alterações repentinas no humor